Le rire

Le rire : la solution 3.0 des entreprises ?

Thérapeute et coach, spécialisée dans le développement du leadership de dirigeants, j’ai constaté que les émotions avaient une très grande influence dans nos vies, et que ce sont les émotions positives qui génèrent le plus de motivation, de coopération, de créativité et d’enthousiasme. Ces émotions nous mettent dans un état d’inspiration positive et c’est contagieux !

C’est particulièrement vrai pour le rire.

Le rire est un antistress naturel et « le chemin le plus court entre deux personnes » soulignait Charlie Chaplin. Car si le rire améliore notre santé, il améliore aussi nettement nos relations sociales.

Bien être, santé, réduction du stress, confiance en soi, coopération,…

Le rire, un pouvoir magique ?

Ateliers yoga du rire, des ateliers très sérieux, sans se prendre au sérieux. Durée 1h.